A l’hora d’ajustar la calefacció a l’hivern, moltes persones es pregunten si és millor mantenir-la a 19 o 21 graus. A Qualia Habitat analitzem què diuen els experts en eficiència per ajudar-te a prendre decisions intel·ligents que combinin confort i estalvi energètic.
El consens general entre especialistes indica que la temperatura òptima durant el dia oscil·la entre 19 i 21 graus. A 19 graus, l’habitatge es manté confortable a la majoria de casos, especialment si la casa compta amb bon aïllament. Aquesta temperatura és suficient per fer tasques diàries i permet reduir el consum energètic. D’altra banda, pujar el termòstat a 21 graus proporciona una sensació de més calidesa, útil per a llars amb més necessitats de confort, encara que implica un increment del consum i de la factura.
Durant la nit, els experts recomanen baixar la temperatura entre 15 i 17 graus. Dormir en un ambient lleugerament fresc millora la qualitat del son i redueix significativament el consum energètic, especialment si es complementa amb roba de llit adequada, com ara edredons o mantes tèrmiques.
L’elecció entre els 19 i els 21 graus també depèn de l’ús de cada estada. Salons i zones de més activitat requereixen més calor, mentre que dormitoris, passadissos i àrees de pas es poden mantenir més frescos. Ajustar la calefacció per estades és una estratègia eficient que evita malbaratar energia.
Un altre punt important és evitar canvis bruscs de temperatura. Elevar diversos graus de cop obliga el sistema a treballar al màxim, augmentant el consum innecessàriament. Mantenir una temperatura estable durant el dia, utilitzant termòstats programables, permet un control precís i un estalvi real.
Per acabar, l’aïllament de la llar juga un paper decisiu. Finestres eficients, portes segellades i cortines gruixudes ajuden a conservar la calor, reduint la necessitat de mantenir el termòstat a 21 graus de manera constant.
En definitiva, tant 19 com 21 graus poden ser adequats si es gestionen de manera intel·ligent. La clau és mantenir un equilibri entre confort i eficiència, ajustant la temperatura segons l’estada, l’hora del dia i les necessitats de la llar.
